Minda merujuk kepada tenaga yang terbentuk daripada proses pemikiran, perasaan, mimpi, dan pelbagai aspek lain. Minda boleh dibahagikan kepada dua kategori utama, iaitu minda sedar (conscious mind) dan minda separa sedar (subconscious mind).
Minda Sedar
Minda sedar berfungsi dalam alam fizikal, di mana pancaindera memainkan peranan penting. Ia beroperasi melalui pengawalan lima pancaindera yang berkaitan dengan dunia nyata, iaitu penglihatan (visual), pendengaran (audio), sentuhan (kinesthetic), bau (olfactory), dan rasa (gustatory).
Pada peringkat ini, minda sedar dibatasi oleh ruang dan masa, kerana ia hanya berhubung dengan alam nyata atau fizikal. Minda sedar juga mampu berfikir dan mengeluarkan pendapat, yang membolehkan individu membuat keputusan serta mengawal pemikiran mereka. Pemikiran ini menghasilkan buah fikiran (thought), yang seterusnya memberi arahan kepada minda separa sedar.
Minda Separa Sedar
Minda separa sedar berperanan mengawal segala aktiviti organ dan tisu badan secara semula jadi tanpa disedari oleh individu. Aktiviti yang dikendalikan oleh minda separa sedar melibatkan perasaan, emosi, serta fungsi fisiologi lain, termasuk denyutan jantung, pengaturan sistem peredaran darah, sistem pencernaan, proses asimilasi, dan sistem perkumuhan.
Selain itu, minda separa sedar juga bertanggungjawab dalam mengawal tindakan yang dilakukan secara terlatih, sama ada dalam keadaan sedar atau tidak. Sebagai contoh, aktiviti seperti memandu kereta, memakai pakaian sukan, atau memanah, dilaksanakan tanpa perlu berfikir secara terperinci atau sedar. Dengan kata lain, aktiviti yang dikendalikan oleh minda separa sedar adalah tindakan berulang yang dilakukan secara automatik tanpa memerlukan kawalan aktif daripada minda sedar.
Minda separa sedar juga mampu mencetuskan idea-idea baru yang kreatif dan hebat, selain berperanan dalam proses penyembuhan serta pencegahan penyakit. Walaupun ketika individu sedang tidur, minda separa sedar terus mengawal aktiviti organ dan tisu badan, serta turut mempengaruhi tahap mimpi.
Di samping itu, minda separa sedar berupaya untuk merekodkan segala pengalaman sepanjang kehidupan seseorang. Menurut para saintis, setiap kejadian yang berlaku, tanpa mengira perinciannya, disimpan dan direkodkan dalam minda separa sedar, seperti mana fungsi kamera atau program komputer. Rekod ini melibatkan seluruh aktiviti kehidupan, termasuk emosi, tabiat, hubungan dengan orang lain, kewangan, kesihatan, dan berat badan.
Minda separa sedar juga merupakan sumber cita-cita, aspirasi, dan motivasi, yang turut mendorong sikap berperikemanusiaan. Fikiran, kepercayaan, pendapat, serta dogma yang tertanam dalam minda separa sedar akan dirasai dan dialami dalam kehidupan fizikal. Ini berlaku kerana minda separa sedar tidak menganalisis atau memperdebatkan perkara yang dimasukkan, tetapi menerima setiap keputusan dan kesimpulan secara mutlak.
Secara keseluruhannya, minda manusia terdiri daripada dua komponen yang berfungsi secara berasingan: minda sedar dan minda separa sedar. Minda separa sedar dijangka berfungsi sekitar 88 hingga 90 peratus daripada keseluruhan kapasiti minda manusia, manakala minda sedar hanya sekitar 10 hingga 12 peratus. Oleh itu, minda separa sedar memainkan peranan yang amat penting dalam merekodkan setiap peristiwa dan pengalaman, serta membentuk kebiasaan yang membolehkan individu melaksanakan aktiviti harian tanpa perlu berfikir secara sedar.